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欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题。月经期间吃什么水果好，这些可以吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、经期经常吃水果可以预防便秘和盆腔淤血。

2、但如果水果是凉性的，月经期间还是少吃或不吃为好。

3、适合的水果主要是苹果、无花果、草莓、西红柿、橙子、桃子、樱桃、菠萝、葡萄、荔枝，枣就不用说了，能吃就不要吃太多。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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